Главная

Уверенность  в себе можно сравнить со внутренним голосом, который говорит нам, достаточно ли мы хороши или нет для того, чтобы добиться желаемого. Это наша оценка самих себя, наши ощущения и мнение о том, кто мы есть и на что мы способны.

Не каждый рождается с чувством уверенности в себе. Иногда людям трудно быть уверенными в себе или из-за каких-то пережитых событий, или из-за недостатка самоуважения. Уверенность в себе чрезвычайно важна для каждой сферы нашей жизни. Однако многим людям приходится прикладывать огромнейшие усилия, чтобы ее обрести.  Для некоторых уверенность в себе связана со способностью выступать перед другими, а для кого-то - это уверенное поведение в социальных ситуациях.

 

×
Запись на консультацию
Пожалуйста введите Ваше имя!
Пожалуйста введите Ваш email!
У Вас есть вопросы? Задайте их здесь
×

Получить бесплатный семинар

"7 навыков личной эффективности"

×
Запись на консультацию
Пожалуйста введите Ваше имя!
Пожалуйста введите Ваш email!
У Вас есть вопросы? Задайте их здесь
×

Получить бесплатный семинар

"7 навыков личной эффективности"

×
Запись на консультацию
Пожалуйста введите Ваше имя!
Пожалуйста введите Ваш email!
У Вас есть вопросы? Задайте их здесь
×

Получить бесплатный семинар

"7 навыков личной эффективности"

limancev
Будущее зависит от тебя!
 
Врач психотерапевт, психиатр-нарколог, группаналитик
Мне за пятьдесят и часть этого пути под названием жизнь я уже прошёл. Для кого-то это уже финал. Впереди пенсия, старость и болезни. Для меня это только первая половина, на следующие пятьдесят у меня большие планы. И они будут не менее интересны, успешны и радостны, чем предыдущие.
Так как я уже знаю ,что надо делать и умею это делать

Прочитать всю биографию

×
Запись на консультацию
Пожалуйста введите Ваше имя!
Пожалуйста введите Ваш email!
У Вас есть вопросы? Задайте их здесь
×

Получить бесплатный семинар

"7 навыков личной эффективности"

Лиманцев Василий Викторович

limancev

Лиманцев Василий Викторович

Все зависит от нас самих, только надо знать, что делать и как
face okvklinkskype you

 

 

×
Запись на консультацию
Пожалуйста введите Ваше имя!
Пожалуйста введите Ваш email!
У Вас есть вопросы? Задайте их здесь
×

Получить бесплатный семинар

"7 навыков личной эффективности"

+7 952 601 92 70

+7 928 270 52 42

×
Запись на консультацию
Пожалуйста введите Ваше имя!
Пожалуйста введите Ваш email!
У Вас есть вопросы? Задайте их здесь
×

Получить бесплатный семинар

"7 навыков личной эффективности"

Последние записи

  • Пока гром не грянет алкоголик лечиться не станет.

    slide 21

    (Алкоголик я или нет?)

    Пока алкоголик не поймёт, что он болен. И не признает наличия у себя болезни. Он ничего не будет делать для своего выздоровления.

     Отрицание своей болезни – это не осознаваемый механизм сопротивления, который имеет различные причины. Лечение алкоголизма эффективно только тогда, когда алкоголик понимает свою болезнь. И ответственность за результат выздоровления берёт на себя.

     На биологическом уровне алкоголизм имеет три стадии. А каждая стадия имеет свои признаки – симптомы.

     1 стадия.

    Толерантность ( количество алкоголя, которое хочет и может выпить алкоголик) -  Увеличение дозы, для достижения нужного эффекта в2-3 раза.

    Рвотный рефлекс (на передозировку) -  Исчезает. Нет рвоты.

    Ситуационный контроль – сохранён, алкоголик ещё знает. Где и с кем пить.

    Количественный контроль – Не способность остановиться после начальной дозы. Но не всегда.

    Опьянение – Уменьшение удовольствия от выпивки. Редкие и кратковременные провалы памяти при сильном пьянение.

    Абстинентный синдром – Плохое самочувствие обычно не бывет. Или быстро проходит.

    Форма опьянения – Алкогольные эксцессы. Нет пхмеления (не лечиться на утро алкоголем)

    Изменение личности – Морально-этическое снижение (грубость, лживость, лень, мат….)

    Алкогольные психозы – Отсутствуют.

    2 стадия. 

    Потеря контроля и управляемости.

    Толерантность – Увеличивается доза алкоголя в 5-6 раз. И достигает плато.

    Рвотный рефлекс – Утрачен. Нет рвоты сколько бы не выпил.

    Ситуационный контроль – Постепенно утрачивается (где, с кем, когда )

    Количественный контроль – Утрачен. Если начал пить, то не может остановиться, пока…..

    Опьянение – Изменённые формы опьянения ( агрессивность, тянет на подвиги, дурашливость ….) « Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке». «Пьяному море по колено».

    Абстинентный синдром – Сформирован( всегда плохо после пьянки физически и психологически). Похмеляется и уходит в запой.

    Формы употребления – Систематическое, запои, постоянное пьянство.

    Изменение личности – Заострение личностных черт( мнительность, ревнивость, тревожность, обидчивость, агрессивность, конфликтность, перепады настроения…)

    Психозы – Острые и затяжные.

    3 стадия.

    Деградация. Проблемы в семье, на работе, с обществом и законом.

    Толерантность – Снижение на 50%

    Рвотный рефлекс – Появляется.

    Ситуационный контроль – Утрачен.

    Количественный контроль – Утрачен со снижением критической дозы.

    Опьянение – Слабо выраженная эйфория. Оглушение, сопор. Полный провал памяти периода опьянения.

    Абстинентный синдром – Сформирован.

    Формы опьянения – Постоянное пьянство с низкой толерантностью.

    Изменение личности  - Деградация. Бомж.

    Алкогольные психозы – Острые и хронические.

            Скорость формирования болезни.

    Злокачественное – 1-2-года.

    Быстрое – 3-6 лет.

    Среднее – 7-15 лет.

    Медленное – более 16 лет. 

     

    ×
    Запись на консультацию
    Пожалуйста введите Ваше имя!
    Пожалуйста введите Ваш email!
    У Вас есть вопросы? Задайте их здесь
    ×

    Получить бесплатный семинар

    "7 навыков личной эффективности"

  • Пока гром не грянет алкоголик лечиться не станет.

    slide 21

    (Алкоголик я или нет?)

    Пока алкоголик не поймёт, что он болен. И не признает наличия у себя болезни. Он ничего не будет делать для своего выздоровления.

     Отрицание своей болезни – это не осознаваемый механизм сопротивления, который имеет различные причины. Лечение алкоголизма эффективно только тогда, когда алкоголик понимает свою болезнь. И ответственность за результат выздоровления берёт на себя.

     На биологическом уровне алкоголизм имеет три стадии. А каждая стадия имеет свои признаки – симптомы.

     1 стадия.

    Толерантность ( количество алкоголя, которое хочет и может выпить алкоголик) -  Увеличение дозы, для достижения нужного эффекта в2-3 раза.

    Рвотный рефлекс (на передозировку) -  Исчезает. Нет рвоты.

    Ситуационный контроль – сохранён, алкоголик ещё знает. Где и с кем пить.

    Количественный контроль – Не способность остановиться после начальной дозы. Но не всегда.

    Опьянение – Уменьшение удовольствия от выпивки. Редкие и кратковременные провалы памяти при сильном пьянение.

    Абстинентный синдром – Плохое самочувствие обычно не бывет. Или быстро проходит.

    Форма опьянения – Алкогольные эксцессы. Нет пхмеления (не лечиться на утро алкоголем)

    Изменение личности – Морально-этическое снижение (грубость, лживость, лень, мат….)

    Алкогольные психозы – Отсутствуют.

    2 стадия. 

    Потеря контроля и управляемости.

    Толерантность – Увеличивается доза алкоголя в 5-6 раз. И достигает плато.

    Рвотный рефлекс – Утрачен. Нет рвоты сколько бы не выпил.

    Ситуационный контроль – Постепенно утрачивается (где, с кем, когда )

    Количественный контроль – Утрачен. Если начал пить, то не может остановиться, пока…..

    Опьянение – Изменённые формы опьянения ( агрессивность, тянет на подвиги, дурашливость ….) « Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке». «Пьяному море по колено».

    Абстинентный синдром – Сформирован( всегда плохо после пьянки физически и психологически). Похмеляется и уходит в запой.

    Формы употребления – Систематическое, запои, постоянное пьянство.

    Изменение личности – Заострение личностных черт( мнительность, ревнивость, тревожность, обидчивость, агрессивность, конфликтность, перепады настроения…)

    Психозы – Острые и затяжные.

    3 стадия.

    Деградация. Проблемы в семье, на работе, с обществом и законом.

    Толерантность – Снижение на 50%

    Рвотный рефлекс – Появляется.

    Ситуационный контроль – Утрачен.

    Количественный контроль – Утрачен со снижением критической дозы.

    Опьянение – Слабо выраженная эйфория. Оглушение, сопор. Полный провал памяти периода опьянения.

    Абстинентный синдром – Сформирован.

    Формы опьянения – Постоянное пьянство с низкой толерантностью.

    Изменение личности  - Деградация. Бомж.

    Алкогольные психозы – Острые и хронические.

            Скорость формирования болезни.

    Злокачественное – 1-2-года.

    Быстрое – 3-6 лет.

    Среднее – 7-15 лет.

    Медленное – более 16 лет. 

     

    ×
    Запись на консультацию
    Пожалуйста введите Ваше имя!
    Пожалуйста введите Ваш email!
    У Вас есть вопросы? Задайте их здесь
    ×

    Получить бесплатный семинар

    "7 навыков личной эффективности"

Подписка на новости

Войти
×
Запись на консультацию
Пожалуйста введите Ваше имя!
Пожалуйста введите Ваш email!
У Вас есть вопросы? Задайте их здесь
×

Получить бесплатный семинар

"7 навыков личной эффективности"